关于瘦脸的方法,脸小了更上镜?

不少相貌可爱的mm,稍微一笑,就见着婴儿肥了,给人感觉瞬间胖了许多,宝宝心里苦啊!其实MM不胖的,就是脸两边肉多而已。但在这看脸的时代,脸上稍微有点肉都不讨喜啊。那么,运动怎么瘦脸两边的肉呢?最有效的方法,快来看看吧~

仰身翘首瘦脸

运动怎么瘦脸两边的肉之一,就是仰身翘首。立正站好,挺直腰身,双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身,同时将头部顺势向后仰,保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势。

反复练习该运动直至身体感到酸累。这个运动能使身体得到锻炼,还能让你远离双下巴,轻松减肥瘦身。

轻轻拍脸

双手四指并拢,将其紧贴在脸颊处,利用手掌的力量将其轻轻的拍打脸部,直至其略微发红发热。这样能将囤积在脸部的脂肪粒打散,让你的脸部恢复元气,轻松瘦出小巧瓜子脸。

睡前紧颜按摩

在睡前保养时,不管你用的是哪一种晚霜,都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道:一个耳骨上方,也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方),按下去会有酸酸的感觉。

通过上面的动作讲解,相信你已经了解该怎样瘦脸两边的肉了,这些最快最有效方法,日常生活中随时随地都能进行,大家一定要坚持噢,相信很快你也会拥有一张小v脸的。