为什么清晨起床后要打开窗户?

人们在夜晚睡觉时,尤其是在深秋和冬季,一般都是紧关着门窗睡觉。因为呆在密闭的房间里,全家人呼出的二氧化碳不能及时排出,全部积存在房间里面,氧气逐渐减少,屋子里的空气十分浑浊,使人精神不振。这样,早晨起床后,就需要立刻打开窗户,尽快把二氧化碳排放出去,换进新鲜空气,使房子里有充足的氧气。